0
item(s)
সম্প্রতি সাধারণ মানুষের মধ্যে খাদ্য ও পুষ্টিবিষয়ক
সচেতনতা বেড়েছে। এ বইটিতে বিভিন্ন বিষয় বিবেচনা করে বিস্তারিতভাবে স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা
করা হয়েছে। বইটি পড়ে পাঠক পুষ্টিবিষয়ক বিভিন্ন তথ্য যেমন জাতে পারবেন, তেমনি রোগের
সঙ্গে খাদ্য ও পুষ্টিবিষয়ক তথ্যগুলোও জানতে পারবেন। রোগের সঙ্গে খাদ্য ও পুষ্টির সম্পর্ক
এবং সমস্যা সমাধানের বিষয়গুলোও জানতে পারবেন। এ বইটিতে সৌন্দর্যবিষয়ক প্রাকৃতিক উপায়গুলো
সম্পর্কেও বিস্তারিত উল্লেখ করা হয়েছে। এ ছাড়া বয়সভেদে সবার জন্য উপযোগী কিছু ব্যায়াম
এবং কোন ঋতুতে কোন ধরনের খাবার গ্রহণ করা উচিত সে বিষয়ে বিশদ ধারণা পাওয়া যাবে ‘সুস্বাস্থ্যের
পূর্ণাঙ্গ সমাধান’ বইটিতে।
রিভিউ অথবা রেটিং করার জন্য লগইন করুন!