ডা. শুভাগত চৌধুরীর স্বাস্থ্যবিষয়ক বই ‘বাঁচুন বাঁচার মতো’। জীবন বহমান। আসা-যাওয়ার পথের ধারে আছে সুখ-দুঃখ, আনন্দ-বেদনা। সুখের অভাব যখন হয়, তখন একে মোকাবেলা করতে হয় সাহসের সাথে । এজন্য আশাকে সঙ্গী করে বাঁচতে হয়। জীবনকে উপভোগ করতে হয়। স্বাস্থ্য-সুখ পেতে হলে জীবনযাপনে একটু রদবদল করতে হয়। কয়েকটি অভ্যাস চর্চা করতে হয়। জীবনকে দেখতে হয় ইতিবাচক মন নিয়ে।
“ ” - Bappy Roy